Psycholog Piła - Weronika Grzelak
Umów się
moje konto
Psycholog Piła - Weronika Grzelak
Umów się
moje konto

Psychoterapia par Piła

60 minut

od 280 zł

stacjonarnie

Psychoterapia par Piła oraz sesje online to przestrzeń stworzona dla partnerów na każdym etapie relacji – od związków nieformalnych, przez terapię małżeństw, po osoby poszukujące pogłębionego zrozumienia przed ślubem. Wspólnie tworzymy bezpieczną atmosferę, w której możecie autentycznie być sobą i uczyć się wzajemnego słuchania.

Moim celem jako psychoterapeutki jest pomoc w zrozumieniu drugiej strony oraz sprawienie, by każde z Was poczuło się usłyszane i zrozumiane w związku.

W trakcie procesu wspólnie przepracujemy zakorzenione trudności na głębokim i trwałym poziomie. Pozwoli to Wam zbliżyć się do siebie, lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami oraz dostrzec powtarzające się, nieświadome wzorce, które wywołują kryzysy w Waszej relacji.

Z czasem, dzięki stałej pracy, możecie wypracować nowe sposoby funkcjonowania w związku i być przygotowanymi, aby stawiać czoła przyszłym wyzwaniom, opierając relację na autentycznym szacunku.

Dla par, które borykają się z nagłym, bieżącym kryzysem komunikacyjnym lub potrzebują szybszego wsparcia w konkretnej sytuacji, odpowiedniejsza może okazać się krótsza terapia par w Pile.

Dla kogo jest psychoterapia par?

01

Unikacie poruszania ważnych tematów w obawie o kłótnię

02

Brakuje Wam intymności, pasji i wzajemnej troski

03

Stresy i konflikty powodują zwiększanie się dystansu

04

Zdrada lub inne naruszenie zaufania w relacji

Umów się

“Gdy etap zakochania przemija, a codzienne sprawy stają się najważniejsze, zaczynamy uświadamiać sobie, że różnimy się między sobą. Przestajemy szanować własne granice. Nie słuchamy. Nie rozmawiamy. Coraz bardziej się od siebie oddalamy. Ponieważ relacje składają się z wyjątkowych osób — o różnym pochodzeniu, osobowości i stylu komunikacji — sporadyczne nieporozumienia i frustracja są nieuniknione. Kiedy jednak jesteśmy zdolni do szanowania i akceptowania różnic, wtedy miłość ma największą szansę na rozwój. Zrozumienie tego, co przeżywasz i dlaczego reagujesz w określony sposób, to punkt zwrotny, który pomoże ci zaakceptować zmiany i na nowo określić życiowe priorytety.”

Moje wartości

Empatia

w uświadamianiu, akceptacji i nazywaniu odczuwanych emocji

Wsparcie

w stawianiu zdrowych granic i odzyskaniu indywidualności w związku

Zrozumienie

dla różnic w wyborach i przekonaniach oraz poszukiwanie kompromisu

Otwartość

pomagająca poprawić umiejętność komunikacji i słuchania

Opinie moich pacjentów

Czytaj wszystkie opinie

Aneta
Pięć gwiazdek to za mało, Pani Weronika jest świetna w tym co robi. Nie wiedziałam czego do końca spodziewać się po terapii, jak i bałam się wykonać pierwszy krok, natomiast konsekwencje naszych zajęć już zmieniają moje życie na lepsze. Pani Weronika pomogła mi odpowiedzieć na wiele trudnych pytań, będąc przy tym otwartą I bardzo sympatyczna.Polecam z całego serca. I dziękuję raz jeszcze.
Pięć gwiazdek to za mało, Pani Weronika jest świetna w tym co robi. Nie wiedziałam czego do końca spodziewać się po terapii, jak i bałam się wykonać pierwszy krok, natomiast konsekwencje naszych zajęć już zmieniają moje życie na lepsze. Pani Weronika pomogła mi odpowiedzieć na wiele trudnych pytań, będąc przy tym otwartą I bardzo sympatyczna.Polecam z całego serca. I dziękuję raz jeszcze.
Adam
Po rozmowie z Weronika miałem uczucie że zostałem wysłuchany i z pomocą Weroniki mogłem z szersza świadomością przyjrzeć się temu co obecnie dzieje się w mojej głowie. Ta rozmowa bardzo pomogła mi w podjęciu decyzji o terapii. Weronika jest osobą empatyczna, która słucha z intencja zrozumienia. Jest ambitna i jest dużo w niej pasji do tego co robi. Dlatego też jest osobą godna zaufania. Spokojnie mogę polecić Weronikę każdemu kto ma potrzebę zrozumienia tego co dzieje się w jego psychice i emocjonalnym życiu. Pozdrawiam
Po rozmowie z Weronika miałem uczucie że zostałem wysłuchany i z pomocą Weroniki mogłem z szersza świadomością przyjrzeć się temu co obecnie dzieje się w mojej głowie. Ta rozmowa bardzo pomogła mi w podjęciu decyzji o terapii. Weronika jest osobą empatyczna, która słucha z intencja zrozumienia. Jest ambitna i jest dużo w niej pasji do tego co robi. Dlatego też jest osobą godna zaufania. Spokojnie mogę polecić Weronikę każdemu kto ma potrzebę zrozumienia tego co dzieje się w jego psychice i emocjonalnym życiu. Pozdrawiam
Agnieszka
Praca z panią Weroniką bardzo ale to bardzo mí pomogła. Czuję się jak nowa osoba. Pootwierała mój umysł na sprawy o których nie miałam pojęcia. Podeszła do mnie profesjonalnie. Praca nad soba jest ciężka. Praca z traumami jeszcze cięższa.... Ale jakie pięknie uczucie gdy to wszystko juz nie ciąży na Tobie. Polecam całym serduchem.
Praca z panią Weroniką bardzo ale to bardzo mí pomogła. Czuję się jak nowa osoba. Pootwierała mój umysł na sprawy o których nie miałam pojęcia. Podeszła do mnie profesjonalnie. Praca nad soba jest ciężka. Praca z traumami jeszcze cięższa.... Ale jakie pięknie uczucie gdy to wszystko juz nie ciąży na Tobie. Polecam całym serduchem.
Rafał
Miałem pewne problemy, które tłumiłam w swojej głowie. Przez długi czas zastanawiałem się nad terapia psychologiczna i na szczęście natrafiłem na Panią Weronikę. Dzięki terapii z Panią Weronika zauważyłem sporą zmianę za co jestem Pani Weronice wdzięczny. Jest bardzo mądrą, sympatyczna i wyrozumiała osobą. Polecam!
Miałem pewne problemy, które tłumiłam w swojej głowie. Przez długi czas zastanawiałem się nad terapia psychologiczna i na szczęście natrafiłem na Panią Weronikę. Dzięki terapii z Panią Weronika zauważyłem sporą zmianę za co jestem Pani Weronice wdzięczny. Jest bardzo mądrą, sympatyczna i wyrozumiała osobą. Polecam!
Inga
Pani psycholog to wyjątkowa i mądra osoba, rozważna, słuchająca nie oceniająca, szanująca każdego pacjenta, z ogromną wiedzą i optymizmem, fachowa pomoc. Uważam, ze dobrze że trafiłam, na terapię do pani Weroniki w najtrudniejszym momencie mojego życia, miła rzeczowa bardzo mocno zaangażowana w pracę z pacjentem. Bardzo polecam!
Pani psycholog to wyjątkowa i mądra osoba, rozważna, słuchająca nie oceniająca, szanująca każdego pacjenta, z ogromną wiedzą i optymizmem, fachowa pomoc. Uważam, ze dobrze że trafiłam, na terapię do pani Weroniki w najtrudniejszym momencie mojego życia, miła rzeczowa bardzo mocno zaangażowana w pracę z pacjentem. Bardzo polecam!
Darek
Gorąco polecam Panią Weronikę. Można powiedzieć że jestem weteranem jeżeli chodzi o terapię ale jeszcze nie spotkałem tak kompetentnego terapeuty. Potrafi postawić diagnozę i wie jak sobie poradzić z problemem. Punktualna, Empatyczna i Profesjonalna tak mogę określić Panią Weronikę w kilku słowach. Gorąco polecam.
Gorąco polecam Panią Weronikę. Można powiedzieć że jestem weteranem jeżeli chodzi o terapię ale jeszcze nie spotkałem tak kompetentnego terapeuty. Potrafi postawić diagnozę i wie jak sobie poradzić z problemem. Punktualna, Empatyczna i Profesjonalna tak mogę określić Panią Weronikę w kilku słowach. Gorąco polecam.
Urszula
Polecam serdecznie Panią psycholog Weronikę Grzelak ponieważ, bardzo mi pomogła w trudnych życiowych chwilach. Nauczyła mnie jak uwierzyć w siebie, przez to jestem teraz dużo silniejsza. Udzieliła mi dużo różnych przydatnych wskazówek, które teraz wykorzystuję. Bardzo dziękuję jej za pomoc, jestem bardzo zadowolona.
Polecam serdecznie Panią psycholog Weronikę Grzelak ponieważ, bardzo mi pomogła w trudnych życiowych chwilach. Nauczyła mnie jak uwierzyć w siebie, przez to jestem teraz dużo silniejsza. Udzieliła mi dużo różnych przydatnych wskazówek, które teraz wykorzystuję. Bardzo dziękuję jej za pomoc, jestem bardzo zadowolona.
Maciej
Przyszedłem na terapie z problemami alkoholowymi w rodzinie. Jestem bardzo zadowolony z rezultatów, terapia pozwoliła mi nabrać dystansu do wielu spraw i zrozumieć przyczyny moich zachowań. Pani Weronika bardzo profesjonalnie i ze zrozumieniem i zaangażowaniem przeprowadziła mnie przez trudne tematy. Teraz widzę jak bardzo było mi to potrzebne, czuję się jakbym zrzucił z siebie ogromny ciężar. Pani Weronka jest bardzo mądrą, doświadczoną i profesjonalną psycholog. Polecam Bardzo Gorąco !!!
Przyszedłem na terapie z problemami alkoholowymi w rodzinie. Jestem bardzo zadowolony z rezultatów, terapia pozwoliła mi nabrać dystansu do wielu spraw i zrozumieć przyczyny moich zachowań. Pani Weronika bardzo profesjonalnie i ze zrozumieniem i zaangażowaniem przeprowadziła mnie przez trudne tematy. Teraz widzę jak bardzo było mi to potrzebne, czuję się jakbym zrzucił z siebie ogromny ciężar. Pani Weronka jest bardzo mądrą, doświadczoną i profesjonalną psycholog. Polecam Bardzo Gorąco !!!
Victoria
Pani Weronika stworzyła bardzo komfortową przestrzeń w bardzo dla mnie ciężkim czasie kryzysu. Czułam się bezpiecznie i lepiej po każdym ze spotkań. Cztery spotkania mi wystarczyły by kompletnie inaczej popatrzeć na siebie i swoje emocje. Dużo produktywnych rozmyśleń. Polecam, bez wątpliwości.
Pani Weronika stworzyła bardzo komfortową przestrzeń w bardzo dla mnie ciężkim czasie kryzysu. Czułam się bezpiecznie i lepiej po każdym ze spotkań. Cztery spotkania mi wystarczyły by kompletnie inaczej popatrzeć na siebie i swoje emocje. Dużo produktywnych rozmyśleń. Polecam, bez wątpliwości.
Ada
Bardzo polecam Panią Weronikę! Człowiek jest wysłuchany, zrozumiany i zaopiekowany. Nie trzeba powtarzać niczego dwa razy, ponieważ Pani Weronika pamięta, notuje, przypomina, wyciąga wnioski, podpowiada i uświadamia wiele rzeczy. Na różne sytuacje patrzy się potem całkowicie inaczej. Dla mnie dużym plusem są też spotkania online!
Bardzo polecam Panią Weronikę! Człowiek jest wysłuchany, zrozumiany i zaopiekowany. Nie trzeba powtarzać niczego dwa razy, ponieważ Pani Weronika pamięta, notuje, przypomina, wyciąga wnioski, podpowiada i uświadamia wiele rzeczy. Na różne sytuacje patrzy się potem całkowicie inaczej. Dla mnie dużym plusem są też spotkania online!

Najczęściej zadawane pytania

Czytaj wszystkie pytania

Konsultacja to etap diagnostyczny, na którym poznajemy się i oceniamy naturę problemu. Właściwa psychoterapia par to już głęboka, systematyczna praca nad zmianą. Podczas sesji nie skupiamy się tylko na bieżących kłótniach, ale docieramy do głębszych, często nieświadomych mechanizmów i schematów, które od lat blokują Waszą relację.

Psychoterapia par jest procesem, którego czas trwania dopasowujemy indywidualnie. Zależy on od złożoności kryzysu oraz od tego, jak głęboko zakorzenione są Wasze trudności. Trwała zmiana nawyków komunikacyjnych i odbudowa zaufania wymagają czasu, dlatego terapia trwa zazwyczaj od kilku miesięcy do roku, przy regularnych spotkaniach.

Warunkiem prowadzenia psychoterapii par jest równorzędne zaangażowanie i obecność obojga partnerów na każdym spotkaniu. Jeśli jedno z Was z różnych powodów nie może lub nie chce pojawić się na sesji, spotkanie dla samej jednej osoby w ramach tego procesu nie może się odbyć. Wówczas wspólnie decydujemy o przerwie lub zmianie formy pomocy.

Celem psychoterapii jest pomoc w zrozumieniu tego, co dzieje się w Waszej relacji, oraz wypracowanie najlepszego i najzdrowszego rozwiązania dla Was obojga. Często jest to odbudowa bliskości i zażegnanie kryzysu, jednak czasem terapia pomaga partnerom przejść przez proces rozstania w sposób pełen szacunku, zrozumienia i bez wzajemnej agresji.

Spotkania trwają 75 minut i odbywają się w ustalonym wcześniej rytmie. Ze względu na rezerwację dłuższego bloku czasu w gabinecie, każdą zmianę terminu lub odwołanie wizyty należy zgłosić z odpowiednim wyprzedzeniem, zgodnie z zasadami, które wspólnie omawiamy i akceptujemy na samym początku naszej współpracy.

Po odbyciu wstępnych konsultacji i wspólnej decyzji o rozpoczęciu terapii, ustalamy stały, dogodny dla Was dzień i godzinę spotkań. Chęć rozpoczęcia procesu możecie zgłosić telefonicznie lub podczas wizyty w gabinecie. Rezerwacja stałego bloku czasu pozwala nam zachować ciągłość i pełną regularność pracy nad Waszą relacją.

Umów się

Blog

PRZEJDŹ DO BLOGA

Moje inne usługi

ONLINE

STACJONARNIE

Konsultacja psychologiczna

Nie jesteś pewien czy potrzebujesz wsparcia terapeuty? Trudno jest Ci ocenić czy problem, z którym się borykasz, wymaga podjęcia działań? Jeśli tak, to konsultacje psychologiczne online lub w gabinecie są właśnie dla Ciebie. To forma rozmowy, która pomaga zdiagnozować przyczynę trudności, z którymi się zmagasz oraz dobrać do nich odpowiednie metody pomocy.

Dowiedz się więcej

Umów się

ONLINE

STACJONARNIE

Terapia par

Masz wrażenie, że napięcie w Waszej relacji wzrasta? Codzienne trudności urastają do rangi problemów nie do pokonania? Jeśli nie jesteście pewni, czy to chwilowy kryzys, czy problem, który wymaga pomocy specjalisty, to warto skorzystać z konsultacji dla par. Nie musicie być w związku małżeńskim. Tego typu trudności mogą dotknąć każdą parę.

Dowiedz się więcej

Umów się

ONLINE

STACJONARNIE

Psychoterapia par

Czujesz, że Ciebie i Twojego partnera lub partnerkę dzieli mur nie do pokonania? Kiedy szczęście i miłość zamienia się w ból i frustrację, to pierwszy poważny sygnał, że warto zasięgnąć pomocy psychoterapeuty. Nie musicie sami zmagać się z kryzysem. Terapia dla par może pomóc Wam odnaleźć wspólny język na nowo i przynieść ukojenie w tych najtrudniejszych momentach.

Dowiedz się więcej

Umów się

ONLINE

STACJONARNIE

Psychoterapia indywidualna

Czujesz chaos i zagubienie? Odczuwasz brak satysfakcji w sferze zawodowej i towarzyskiej? Emigracja, bariera językowa i tęsknota za domem doskwierają Ci coraz bardziej? Nie musisz przeżywać samotności ze swoimi problemami. Każdy dyskomfort, który odczuwasz w swoim życiu, jest sygnałem do działania. Psychoterapia pomoże Ci zrozumieć siebie, zmienić szkodliwe mechanizmy i reakcje oraz na nowo odzyskać spokój w życiu.

Dowiedz się więcej

Umów się